به مناسبت هفته تربیت بدنی کارگاه آموزشی ارگونومی در محیط های اداری ویژه کارکنان  دانشکده پرستاری ام البنین (س) لامرد برگزار  شد .

به گزارش روابط عمومی دانشکده پرستاری لامرد کارشناس بهداشت حرفه ای عنوان نمود: این کارگاه با هدف آشنایی با اختلالات اسکلتی عضلانی در محیط کار اداری بخصوص کمردرد و سندرم تونل کارپال (مچ درد) برگزار شد.

« مهدی عباسپور » با بیان اینکه رعایت اصول ارگونومی کار با کامپیوتر می‌تواند تأثیرات بسزایی در کاهش آسیب‌های اسکلتی عضلانی داشته باشد  گفت: ارگونومی محل کار، به علم طراحی محیط کار به گونه‌ای که فضای کاری را کارآمدتر کند و فشار، صدمات و حوادث را به حداقل برساند، گفته می‌شود. مشکلات مربوط به ارگونومی محیط کار مثل نشستن طولانی مدت، می‌تواند باعث کاهش بهره‌وری، افزایش غیبت، افزایش هزینه‌های پزشکی و غیره شود.

روش تنظیم صحیح صندلی اداری، پوسچر یا وضعیت صحیح نشستن و ایستادن در جهت کاهش فشار وارده بر عضلات و استخوان ها، تنظیم صحیح ارتفاع و فاصله مانیتور در جهت جلوگیری از فشار بر چشم ها، روش صحیح استفاده از موس و کیبورد در جهت جلوگیری از مچ درد، نرمش‌های مخصوص محیط‌های اداری از موضوعات این کارگاه بود.